Adriana Silva no INDOMIT 2024
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Confira dicas sobre saúde, qualidade de vida, corrida de rua e outros esportes!
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Sendo atleta amador ou profissional, você pode reduzir a chance de lesões seguindo algumas dicas simples mas importantes. Todo corredor é...
COMO SE PREVENIR E EVITAR LESÕES II
Conheça alguns trabalhos que pode ser feitos para ajudar a evitar lesões. Faça a prevenção de lesões Você pode dar uma ajudinha para seu...
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